Стать мега спортсменом или достичь других целей невозможно сразу. Начни с малого, сделай один маленький, но важный шаг в своей жизни. К изменениям, которым ты хочешь. Складывай свой результат из маленьких стремлений. Не откладывай на завтра то, что можно сделать сегодня.